domingo, 24 de maio de 2020

Triffle


1 camada de creme de chia
1 camada de puré de manga
1 camada de puré de frutos silvestres congelados
1 camada de puré de açaí
1 camada de iogurte grego
1 camada de granola
Mirtilos ou amoras ou framboesas q.b.
Folhas de hortelã q.b.

Creme de chia:
Misture 12 colheres de sopa de chia com 750ml de leite meio gordo, baunilha em pó q.b. e 1 colher de sopa de mel.
Deixe repousar, no frigorífico de um dia para o outro para que a chia dobre de volume.

Distribua o creme de chia, os vários purés, o iogurte grego, numa taça transparente.
Polvilhe com a granola, mirtilos ou amoras, ou framboesas e adorne com umas folhinhas de hortelã.

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